Тренеры - педагоги с высшим образованием
Летний лагерь на море
Активный досуг для всей семьи
Группы и категории занимающихся в спортивном клубе "Белый тигр"
ПОДГОТОВИТЕЛЬНЫЕ ГРУППЫ
Дети 4-6 лет обучаются базовым формам движений, привыкают к занятиям в группе, слушаться тренера. Занятия проходят в игровой форме. От "каратэ" только кимоно, японский счёт и дисциплина.
ГРУППЫ НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ
Дети 7-11 лет обучаются основным видам тренировочных упражнений, изучают основы каратэ Киокушин, сдают на младшие ученические пояса и участвуют в клубных соревнованиях.
СПОРТИВНЫЕ ГРУППЫ
Юноши и девушки 12 лет и старше тренируются по программе Киокушин, участвуют в соревнованиях различного уровня и сдают на средние и старшие ученические пояса.
СТУДЕНТЫ И МОЛОДЫЕ ЛЮДИ
Киокушин каратэ - это отличный вид физической активности, новые знакомства, верные друзья и даже возможность найти свою любовь.
ГРУППЫ ЗДОРОВЬЯ
Взрослые мужчины и женщины могут начать заниматься Киокушин в любом возрасте. Тренер подберёт нагрузку с учётом состояния здоровья и физической подготовки. Специальные упражнения помогут сохранить тело и дух молодыми на долгие годы. Максимум защитной экипировки позволит избежать травм.
РОДИТЕЛИ
"Белый тигр" - клуб не только спортивный, но и семейный. В нашем клубе для вас есть возможность заниматься вместе со своими детьми в одной группе. Это прекрасная возможность сблизиться с ребёнком, найти совместные интересы и экономить время.
Какие изменения произойдут в вашей жизни в спортивном клубе "Белый тигр"
На занятиях по Киокушин каратэ в клубе "Белый тигр" уделяется большое внимание физической подготовке. Воспитывается сила, выносливость, скоростные качества. Большое внимание уделяется гибкости и координации.
Замечено многими родителями, когда дети начинают заниматься в клубе "Белый тигр", они меньше болеют. Это действительно так - занятия Киокушин способствуют улучшению общего тонуса организма, укреплению иммунитета. Улучшается сон, пищеварение, работа сердца и других органов и систем.
У нас есть правило: "спортсмен должен хорошо учится в школе". Тренеры следят за успеваемостью своих воспитанников, мотивируют их лучше учится. При плохой успеваемости возможно даже отстранение от тренировок.
В клубе «Белый тигр» ребёнок попадает в спортивную среду, где у него нет альтернативы покурить, понаркоманить, пошататься по дворам. Вечером он вместе с друзьями пойдёт в спортивный зал. В выходные поедет на соревнования. Летом ребёнок не будет «брошен» и предоставлен самому себе. Мы организуем качественный летний лагерь на море с педагогами, отдыхом, развлечениями и спортом.
Мы не только спортом вместе занимаемся, мы также все дружим, все праздники и мероприятия проводим вместе. Учимся общаться и находим общие интересы. Многие дружеские отношение сохраняются на долгие годы и даже на всю жизнь.
Воспитанники клуба "Белый тигр" не редко находят свою пару и даже создают семьи. Семья каратистов - это хороший, крепкий союз. Наши влюблённые имеют общие интересы и взгляды на жизнь, у них есть общие занятия и друзья
Или получите консультацию специалиста
Это новый образ жизни - активный, здоровый, спортивный
Каждый тренер посвятил более 10 лет изучению Киокушин.У нас не работают люди «со стороны». Все тренеры клуба – воспитанники клуба «Белый тигр».Высшее педагогическое спортивное образование - обязательное условие для наших тренеров.Все тренеры клуба в прошлом, а некоторые и в настоящем – действующие спортсмены.Все имеют звание кандидатов или Мастеров спорта.
Тренировки в клубе «Белый тигр» проводятся 3 раза в неделю.Длительность занятий в среднем 1,5 – 2 часа, обычно в вечернее время. Для младших возрастных групп длительность может быть меньше. Тренировки проводятся в любую погоду, в любые праздники и могут быть отменены только в крайних случаях.Большинство наших залов расположены в общеобразовательных школах.
2 раза в год у нас проходят соревнования для новичков. Посвящены они соответственно Новому году и Дню Победы.Любой ученик через 3 месяца после начала занятий может попробовать свои силы на этих соревнованиях. Каждому начинающему спортсмену противники подбираются индивидуально по возрасту, весу и уровню подготовки.Все участники награждаются призами и подарками, вне зависимости от результата. Перед Новым годом каждому вручается сладкий приз.
Клуб "Белый тигр" ежегодно организует и проводит:
Наши спортсмены регулярно выезжают в другие регионы.Лучшие спортсмены клуба участвуют в чемпионатах Центрального федерального округа и России.Спортсмены клуба «Белый тигр» - неоднократные призёры чемпионатов Европы и Мира по Киокушин каратэ.
За годы работы в нашей организации было подготовлено более 40 кандидатов в мастера спорта. И их количество растёт с каждым годом.Наш клуб - единственный в Липецке, в котором есть 2 мастера спорта по Киокушин.В клубе "Белый тигр" есть шанс у каждого ученика получить высшие спортивные звания.
Экзамены на ученические степени (кю-тесты) в спортивном клубе «Белый тигр» проводятся 2-3 раза в год.Аттестация соответствует стандартам Международной организации каратэ Киокушин.Успешно прошедшие аттестацию ученики получают сертификат международного образца и пояс, подтверждающий квалификацию.Экзамены на чёрные пояса (степени Мастеров) наши ученики проходят на Всероссийской школе, или на международных сборах.
Воспитанники клуба регулярно посещают различные учебно-тренировочные сборы, где тренируются под руководством великих мастеров и чемпионов.Сборы и семинары – это возможность для наших учеников получить новую полезную информацию, «выжимку» из опыта достигших вершин мастерства.Тренеры нашего клуба регулярно посещают подобные мероприятия, чтобы постоянно развиваться и привносить новое и интересное в свои тренировки.
Каждое лето спортсмены клуба «Белый тигр» выезжают к Чёрному морю, чтобы отдохнуть от городского шума, учёбы и работы, вдоволь накупаться в тёплом море, приобрести бронзовый южный загар и подышать чистым морским воздухом.В перерывах между морем и отдыхом каратисты не забывают и о тренировках. Особенно интересны тренировки на песке, на морском берегу, а также и в самом Чёрном море!Каждый день в лагере полон сюрпризов: различные игры, катание на «банане» и «таблетке», экскурсии. Вечером все танцуют на дискотеке или сидят у костра с гитарой.
Ежегодно клуб проводит конкурс "Мы - спортивная семья". Семьи наших воспитанников соревнуются в ловкости, быстроте и силе командного духа. Все уходят домой с подарками, положительными эмоциями и зарядом энергии.Родители, приводя детей на тренировки, вскоре сами решаются надеть кимоно и тренироваться вместе с детьми. Взрослые, занимаясь сами, приводят своих детей. Дети вырастают и приводят своих детей.
Каждый год мы празднуем вместе Масленицу и окончание учебно-тренировочного года. Мы собираемся всем клубом, всей нашей большой спортивной семьёй и устраиваем праздники с весёлыми конкурсами и эстафетами.
Запишитесь на бесплатную тренировку и "включайтесь" в команду!
“ Для вас работают педагоги с высшим образованием:
В наших сердцах горит огонь и мы зажжём его в сердцах ваших детей! ”
1996
Зарегистрирована Липецкая городская "Федерация Кёкусинкай" (впоследствии - клуб "Белый тигр")
21
Подберем зал рядом с вашим домом
2
Возможность заниматься в городах Липецк и Задонск
15
Выберите педагога, с которым комфортно именно вам.
1000+
Сейчас занимается в клубе. Нам доверяют, нас рекомендуют друзьям и близким.
50+
Подготовлено за годы работы. Количество растёт с каждым годом.
В каком возрасте можно начинать занятия?
Мы принимаем в наш клуб детей от 4 лет. В более раннем возрасте отдавать ребёнка на занятия смысла нет. Но следует помнить, что в дошкольном возрасте развитие детей очень индивидуально, поэтому лучше всего проконсультироваться с тренером.
Можно ли родителям присутствовать на тренировке?
Можно, но только в кимоно и в строю со всеми ;-) Просто смотреть нельзя, иначе вы нарушите учебно-тренировочный процесс. Чем мы занимается на тренировке вы узнаете от своего ребёнка, а также тренеры выкладывают видео в свои соцсети и группы WhatsApp и Viber.
Что нужно на первое занятие?
Нужна любая удобная спортивная форма: шорты/штаны и футболка. Также нужна сменная обувь - сланцы/тапочки - чтобы дойти от раздевалки до зала. Занимаемся мы по традиции босиком.
Нужно ли брать справку о состоянии здоровья?
Да, необходимо взять справку у педиатра/терапевта о том, что "допущен к занятиям Киокушин каратэ".
Что необходимо приобретать из экипировки?
Для занятий вам потребуется кимоно с поясом и комплект зашиты: перчатки на руки, мягкие щитки на ноги, протектор на пах для мальчиков/юношей/мужчин и протектор на грудь для девочек/девушек/женщин. Также нужен шлем для защиты головы. Экипировку можно приобретать как сразу, так и в процессе занятий. Форма и комплекты защиты есть у нас в клубе, искать в магазинах не нужно.
А ГОЛОВУ ОТОБЬЮТ?
В Киокушин запрещены удары руками в голову, но разрешены... ногами. Но не стоит паниковать: во-первых, ногу надо научится поднимать до уровня головы, во-вторых, надо попасть, в третьих, поединки с ударами в голову разрешены только в полной экипировке и под жестким контролем тренера.
У меня ребёнок слишком худой/полный/слабый/боязливый/неуверенный/не подходит для этого стиля
Мы в клубе работаем со всеми детьми (и взрослыми). Наш главный принцип - индивидуальный подход, с учётом особенностей каждого занимающегося. Пусть ваш ребёнок не станет чемпионом, но уж точно станет лучше, чем раньше.
г. Липецк, ул. Меркулова, 14 Б
Получите бесплатную консультацию специалиста