КАРАТЭ

КИОКУСИНКАЙ

В ЛИПЕЦКЕ И ОБЛАСТИ

КАРАТЭ

КИОКУСИНКАЙ

В ЛИПЕЦКЕ И ОБЛАСТИ

СПИСОК ВЕЩЕЙ, НЕОБХОДИМЫХ В ЛЕТНЕМ ЛАГЕРЕ «ВЕСЕЛОВКА 2021»

🧳 СПИСОК ВЕЩЕЙ, НЕОБХОДИМЫХ В ЛЕТНЕМ ЛАГЕРЕ «ВЕСЕЛОВКА 2021»

 

 

⚠️ ОБЯЗАТЕЛЬНО

 

✅ Одежда на каждый день для солнечной погоды: футболки, шорты – несколько комплектов.

✅ КЕПКА или ПАНАМА!

✅ Бельё: трусы, носки - несколько комплектов.

✅ Купальник (девочкам), плавки (мальчикам).

✅ Резиновые сланцы, в которых ходить на море и в душ.

✅ Одежда для прохладной погоды: спортивный костюм (штаны и ветровка с длинными рукавами), можно толстовку или водолазку.

✅ Полотенце: одно большое для душа + два маленьких: для лица и ног.

✅ Туалетные принадлежности:

- мыло;

- мочалка;

- шампунь или гель для душа;

- зубная щетка и паста;

- туалетная бумага.

✅ Солнцезащитный крем: до и после загара.

 

 

⚠️ ОБЯЗАТЕЛЬНО: ФОРМА ДЛЯ ТРЕНИРОВОК

 

✅ Кимоно, пояс.

✅ Комплект защиты: щитки на ноги, перчатки на руки, шлем, раковина на пах (мальчикам), защита на грудь (девочкам).

✅ Кроссовки для бега и тренировок.

 

 

🟠 ПО ЖЕЛАНИЮ:

 

✅ Солнцезащитные очки.

✅ Подстилка для пляжа, очки для плавания, маска, надувные круги, матрасы, мячики и т.д.

 

 

💊 МЕДИКАМЕНТЫ

 

✅ Если спортсмен регулярно использует медикаменты - есть хронические заболевания - такие медикаменты необходимо взять с собой.

✅ Медикаменты «на всякий случай» давать НЕЛЬЗЯ – дети не должны использовать их самостоятельно.

✅ Препараты для головы, живота, уха, горла, носа и т.д. мы везём с собой. При необходимости наш медицинский работник даст нужно средство.

 

 

🤳 ОБЩИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

 

✅ Лучше положить больше нижнего белья, футболок, носков - стирать нам будет некогда.

✅ Все вещи необходимо подписать: дети теряют, путают вещи. Необходимо полностью написать фамилию и имя: одной буквы недостаточно.

✅ ЗАПРЕЩЕНО давать ребёнку украшения, дорогие вещи, ювелирные изделия, дорогую модную одежду. Мы едем в спортивный лагерь: дорогие вещи там ни к чему, а потерять или испортить их можно запросто.

✅ ЗАПРЕЩЕНО давать ребёнку с собой различные электронные гаджеты – у нас не будет на них времени.

✅ Фотографировать всех детей мы будем на телефон с высоким качеством – иметь свой фотоаппарат/телефон не нужно.

 

 

☎️ МОБИЛЬНАЯ СВЯЗЬ

 

✅ В Веселовке хорошо ловит только МТС – вышка находится рядом с нами. Другие операторы ловят плохо или не ловят совсем. Лучше заранее приобрести сим-карту МТС на время поездки и вставить в телефон ребёнка.

✅ Разрешено дать ребёнку на сборы кнопочный телефон. ЗАПРЕЩЕНО брать с собой смартфоны и планшеты. Мы едем отдыхать, в том числе и от гаджетов.

✅ Дети будут звонить домой 1 раз в день вечером после 19:00.

✅ Если надо сообщить что-то срочное, звоните тренеру. У вашего тренера будет специальный номер МТС на время поездки. Уточните номер для связи у своего тренера.

✅ Ежедневно мы будем выходить в прямой эфир в инстаграме: https://www.instagram.com/kyokushin48/. Подпишитесь заранее, чтобы не пропустить самое интересное!

 

 

😋 ЕДА В ДОРОГУ

 

✅ Необходимо дать ребёнку что-нибудь поесть с собой в автобус по дороге на юг: ехать мы будем целый день. Рекомендуем положить с собой: огурцы, помидоры, отварной картофель, яблоки, бананы, орехи, бутерброды, мясо, варёные яйца.

✅ Пить в дороге можно только простую воду. ЗАПРЕЩЕНО давать в дорогу лимонад, сок, любые сладкие напитки, чай "липтон", любую газированную воду.

✅ ЗАПРЕЩЕНО давать ребёнку в дорогу вредные продукты – чипсы, сухарики, шоколодки, любые сладости.

✅ В лагере нас ждёт четырёхразовое питание: завтрак, обед, полдник, ужин. ЗАПРЕЩЕНО давать ребёнку с собой сухари, печенье, конфеты, любые "запасы", которые они будут есть в течение 10 дней в лагере.

✅ Питание детей на обратном пути мы берём на себя.

 

 

💰 ДЕНЬГИ

 

✅ Деньги в лагере потребуются только на мороженое и сувениры: много денег ребёнку давать не стоит. Всё остальное включено в стоимость поездки.

✅ Деньги на карманные расходы необходимо сдать тренеру до 25 июня.

 

 

📂 ДОКУМЕНТЫ

 

В поездку необходимо взять ОРИГИНАЛЫ документов:

✅ Свидетельство о рождении или паспорт.

✅ Страховой медицинский полис.

✅ Документы необходимо сдать тренеру до 25 июня.

 

 

👉 Информацию по времени и месту отправления вышлем позже.

 

Будут вопросы - пишите или звоните. Также можете задавать вопросы своему тренеру.

 

Хорошего дня! 🍏

 

Каратэ Киокусинкай в Липецке - логотип клуба "Белый тигр"

КИОКУСИНКАЙ КАРАТЭ В ЛИПЕЦКЕ И ЛИПЕЦКОЙ ОБЛАСТИ