Сборы под руководством Чемпиона Мира и Европы
12 января спортсмены и тренеры клуба "Белый Тигр" отправились в город Тамбов, чтобы тренироваться под руководством Чемпиона Мира и Европы Артёма Назаретяна. Это был интенсив из трёх 2-х часовых тренировок, так что к концу дня все были "выжаты" как лимон.
На первой тренировке Артём объяснил важность разминки и дал упражнения из "мира животных". "Тиграм" пришлось ходить "паучком", ползать как ящерицы, стать гусём и улиткой. Такое вот перевоплощение.
Вторая тренировка была посвящена работе на лапах, отработке защиты головы и контратаке.
День завершился двухчасовым марафоном кумитэ, на котором спортсмены выложились на все 100%.
Спортсмены взяли для себя много интересного, что поможет им побеждать на соревнованиях. Тренеры клуба получили новую методику, которую передадут на тренировках "тигрятам".
