Липецкие киокусиновцы тренировались под руководством чемпиона Мира

В прошедшее воскресенье в Липецке состоялся мастеркласс от призера чемпионатов Мира и Европы, члена сборной России по Киокусинкай Самедова Расима Азадовича. Липецкие киокусиновцы тренировались в течение 5 часов под руководством сенсэя.


мастеркаласс самедова расима в липецке


Сенсэй Самедов поделился своим опытом проведения разминки и упражнениями на развитие силы, скорости и гибкости. Расим Азадович подчеркнул важность физической подготовки для бойца Киокусинкай.


мастеркаласс самедова расима в липецке


мастеркаласс самедова расима в липецке


мастеркаласс самедова расима в липецке


мастеркаласс самедова расима в липецке


Сенсэй предложил множество интересных упражнений в парах. Работе с партнёром было уделено очень много внимания и очень много времени, так как это основа Киокусинкай.


мастеркаласс самедова расима в липецке


мастеркаласс самедова расима в липецке


мастеркаласс самедова расима в липецке


мастеркаласс самедова расима в липецке


мастеркаласс самедова расима в липецке


Сенсэй заставил обратить внимание на те мелочи и нюансы, которые раньше были скрыты от нас или мы на них просто не обращали внимание. А ведь именно знание тонкостей отличает мастера от новичка.


мастеркаласс самедова расима в липецке


мастеркаласс самедова расима в липецке


мастеркаласс самедова расима в липецке


мастеркаласс самедова расима в липецке


И, конечно, никуда без макивар!


мастеркаласс самедова расима в липецке


мастеркаласс самедова расима в липецке


мастеркаласс самедова расима в липецке


В заключение дня бойцы переместились в малый зал для того, чтобы задать вопросы мастеру, а также поработать в кумитэ по заданию.


мастеркаласс самедова расима в липецке


мастеркаласс самедова расима в липецке


Самедов Расим очень понравился липецким киокусиновцам. Мастеркласс дал много энергии и пищу для ума перед предстоящими соревнованиями.


мастеркаласс самедова расима в липецке

Комментарии
Добавить комментарий
Андрей
Андрей
Домо аригато, годзаимасита! Ос!
комментировать